ESTIMULACION PARA TU BEBE DE 0 A 3 MESES

ESTIMULACION PARA TU BEBE DE 0 A 3 MESES

¡Ya nació Nuestro bebé! y como en esta primera etapa de crecimiento nuestro bebe se esta adaptando al mundo , la estimulación temprana para el bebe, se convierte en nuestra primera opción para mimarlo y a la vez favorecer su crecimiento.

ESTIMULACION  TEMPRANA

¿Cómo funciona?



El crecimiento del cerebro de tu bebé depende de los estímulos que reciba. Si esos estímulos son los adecuados respecto a cantidad y calidad, fomentarán un ritmo adecuado en la adquisición de las diferentes funciones cerebrales.

La repetición de los ejercicios, refuerza las áreas neuronales de tu bebé, lo que le permite ir adquiriendo nuevos conocimientos.

Los ejercicios le ayudarán a desarrollar su psicomotricidad, sus habilidades cognitivas y del lenguaje, su independencia y autonomía, así como aspectos emocionales y sociales.



¿Cuándo se realiza?



Desde el nacimiento de tu bebé hasta los seis años de vida, porque en este periodo es cuando más conexiones neuronales se establecen en su cerebro y cuando tu bebé desarrolla la estructura de su pensamiento.

Por eso se recomienda realizar las actividades a partir de los 45 días de vida.



¿Cómo se realiza?


-Las actividades se realizan como un juego, un rato divertido junto con tu bebé.
-Debes respetar las horas de sueño o hambre.
-No debes forzar a tu bebé a que realice los ejercicios ya que debe ser algo divertido para él
-No es aconsejable sobreestimularle. Comienza por sesiones de 5 minutos y poco a poco ve ampliándolas hasta 10 minutos.
-Felicítale después de cada ejercicio independientemente de si lo ha logrado o no.
-Intenta realizarlas un mínimo de tres veces por semana, aunque lo ideal sería realizarlas a diario.



¿Qué ejercicios puedo realizar los primeros 3 meses?


*Acuéstale boca abajo, extiende sus brazos y motívalo para que levante la cabeza y el tronco acariciándole la espalda.

*Boca arriba, háblale y ponle juguetes de colores o con sonido en los lados para estimularlo a girar la cabeza hacia los lados. También puedes acariciarle suavemente la mejilla.

*Boca arriba, levántale suavemente hasta sentarle, sujetándolo firmemente de sus muñecas.

*Acostado boca arriba, extiende y encoge sus piernas suavemente.

*Masajea suavemente todo su cuerpo desde la cabeza a los pies con un aceite adecuado.

*Cuélga en su cuna juguetes de colores o con sonido para que cuando este despierto capten su atención y fije la mirada en ellos.

*Abrázale, sonríele y háblale mucho y con cariño.

No se trata de una obligación, sino de integrar estas actividades a su juego diario. Y recuerda que cada bebé es diferente y único y tienen su propio ritmo de desarrollo. Pero todos nacen con un gran potencial que puedes aprovechar para estimularle a la vez que disfrutáis de un buen rato juntos.

TE COMPARTO UN VÍDEO PARA QUE OBSERVES COMO HACER UNA ADECUADA ESTIMULACION